Kizlar kan ilacı kullanıyorum ferrum diye kan ilacı. Günde bi tane aç karnına kullanıyorum ama doktorum bugün kan testinde kan değerin çok düşük olduğunu günde iki tane icmemi söyledi yoksa kan serumu vermek gerekir dedi aynı sorunu yasayan var mi? Kan degerlerimi arttırmak için ne tuketebilirim