Hanımlar yardım

Ehba

11+2 gebeyim üç aydır hiç dışarı çıkmadım çıktım ama mesela ufak bir yürüyüş yaptım hemen eve döndüm uzun zamandan sonra bugun ilk defa üç dört saat dışarı çıktım onuda bulduğum her yerde oturmaya çalıştım mümkün olduğunca elimde birşey taşımadım aşırı yoruldum ve yorgun hissediyorum kendimi bugun hala kendime gelemedim acaba bebeğime birşey olmuşmudur korkuyorum kendime gelemedim hala bacaklarım tutmuyor yani uyusuk gibi halsizim sizlerdede böyle oldumu hiç basına gelen varmı

Pinaryyim

Ehba canım benim sadece hamileyiz biz hasta degiliz ki dışarı cık gez istedigini yap tabi yavaş hareketlerle doktorun bi yasak koymadıgı sürece eski hayatına devam et 🙂

BayanYaman

Ehba bende neden dışarı çıkmadığınızı anlayamadım doktor yasağınız yoksa normal hayatınıza devam edebilirsiniz ama böyle yasaklık bi durumjnuz yoksa 3 aydırda çıkmadıysanız haliyle vucut bayağı bi hamlamıştır

Mrvttz

Ehba cok fazla hareketin olmadigi icin vucudun hamlamistir canim bence

NurdanHakan

Ehba merhaba vücudun ham olduğu için olmjstur bu rahatsızlığın benimde riskli bir gebeliğim vardı ben her gün ilk haftalar evime 200-250 metre ötede market var oraya gidip geliyordum küçük yavaş hareketlerle üç buçuk ayı böle doldurdum şimdi
İse iki aydır düşük riskim geçtiğinden beri hergün 3,5-4km yürüyorum evet öle dinlene dinlene otura otura mağazalara baka baka zaten biz normal insanlar gibi
Tempolu asla yürüyemeyiz dinlenmeden asla o yüzden en sağlıklısı küçük yavaş hareketlerle dinlene dinlene yürümek

Esa

Neden hiç dışarı çıkmıyorsun doktor riskli olduğunu mu söyledi yoksa sağlıklı ama sen mi endişe ediyosun yoksa sadece halsiz olduğun için mi

Ehba

Esa

Esa doktor bol bol dinlen diyor her kontrolümde kendini yorma fazla ufak yürüyüşler yap diyor biraz riskli bir gebeliğim var malesef 🙇🏼‍♀️

Ozustaseyma

Esa

MdhTpz

Bisey olcagini sanmam ben o zamanlarda sicakta bide saatlerce yurumustum artik bacaklarim tutmucak hale gelmisti.Dinlenince gecer m.etmeyin.
Ama niye 3 aydir disari cikmadiginizi anlayamadim doktor yasaginizmi var ?

Ehba

MdhTpz dinlendim biraz daha iyiyim canım ilk gebeliğim kimyasal gebelik olup düşük yaptığımdan dolayı korkuyorum bu hamileliğimde

Ehba

Pinaryyim öyle yapmaya çalıştım ama çok yoruldum Birden bacağım tutmadı niyeyse bükülüverdi bacağım

Ehba

BayanYaman ufak ufak haftada bir iki defa yarım saatliğine çıkıyordum ama bugun baya uzun çıktım dört saat nerdeyse ama iki saati Emin'im oturarak geçmiştir fazla ayakta kalmadım iki saat anca ayakta durup yürümüşümdür

Bhr34

Doktor yasagınız yoksa dışarı çıkın bukadar hareketsiz kalmakta iyi değil.hamlamışsınızdır ondan okadar yorulmulsunuzdur.ben 17 haftalıgım şehir dışınada çıktım yurt dısınada gittiğim yerlerdede hep gezdim tabi.dikkatli olmalı kendini çok hırpalamamı ama doktorunuz risk görmemişse hasta hayatı yaşamayın

Ehba

Bhr34 bende cuma günü uçakla yolculuk yapacağım canım doktorum bir risk görmüyor ama ben korkuyorum dünde doktor kontrolüm vardı hersey çok yolundaydı korkulacak birşey YÖK dedi doktorum ama ben ister istemez tedirgin oluyorum

Esa

Ehba anladım canım sağlıkla kucağına alırsın inşallah bu durumda bişey diyemem ama ilk 3 ay halimi görseydin hamile değil hasta sanardın dışarı sadece market alışverişine çıkıyoduk eşimle ev leş gibi olmuştu hep çok halsizdim 3. Ayın sonlarına doğru kendime gelmeye başlamıştım

gizemgnll

Ehba 2 saatte bi 15 -20 dk yürüyüş yapman gerek, yavas adımlarla mahallede bi tur atabilirsin , iyice yatağa bağımlı hissetme kendini psikolojik olarak rahayla biraz, hava almak bebeğe de sana da iyi gelecektir emin ol, eger saatlerce kalkmamaya devam edersen vucut bi sure sonra ödem yapar bu sefer en ufak harekettw nefes nefese kalırsın ilerleyen zamanlarda

Syh_bayan

Bu haftalarda halsizlik cokk olduğu için bir saat yürüyüş bile yorabilir sizi normaldir korkmayın çok fazla ayakta kalmamakla birlikte yürüyüş yapabilirsiniz ilk aylarınız oldüğünden dinlenmeniz çok daha önemli

Ehba

Syh_bayan teşekkür ederim 🙌🏻

Ehba

Mrvttz olabilir canım galiba başladım ben

Ehba

NurdanHakan hani bendede şimdilik bir sorun yok ama ben korkuyorum canım işte Allah etmeye birşey olur diye zaten bir daha çıkmaz böyle yorucu bide çok şaşırdım yani dizim tutmadı bükülü verdi iyiyim şükür şimdi

Ehba

Esa bende galiba tam olarak 20 ki haftalarda kendime gelirim çünkü çok çabuk yoruluyorum

Sonraki Sayfa »