Gamzeerdgn Gizem2424 ceviz çiğ kuruyemiş pekmez yoğurt muz kaşar peynir yumurta süt ayran kefir bunları hergun yıyorum haftası geride plan bebeğim tam gidiyor çok şükür deneyebılırsınız ❤️
bsra-25 Gizem2424 çiğ fındık ve muz çok etkili bence. Ay i haftadayiz canım bu arada. Birde stres yapma illaki alır kilo sen Yemene dikkat et
Oziiii Benim bebeğime de zayıf demişti doktorum. Her gün bir avuç kabak çekirdeği ve 1 tane kuru incir ye dedi. Her gün yedim haftada 250-300 gram almaya başladı