Ygtzynp Merhabalar 🙋🏻♀️ 30+2 deyiz. Gyneferon sabahları aç karna içip yarım saat bir saat sonra kahvaltı yapıyorum Regenesiz omega 3 hala midemi bulandırıyor genelde akşamları alıyorum Yatarken magnezyum almaya özen gösteriyorum ama düzenli içemiyorum &gyneferondan ne kadar süre sonra kalsiyumlu yiyecek yenebilir ®enesiz yemek ardından alınınca mı daha etkili &magnezyum kalsiyumlu şeylerle alınınca etkisini yitiriyormuş geceleri içmek iyi diyorlar fakat gece yogurt süt gibi besinler tüketirsek nasıl olcak
DilarAsel Ygtzynp bende vitamin gynoferon magnezyum kullanıyorum ama magnezyumu nadir içiyorum diğer ilaçları da gece yatmadan önce içiyorum günü rahat geçiriyorum
Ygtzynp DilarAsel üst üste içince etkilerini gideriyormuş ama🙁 en az 2-4saat geçmesi lazımmış doktorunuz bişey dedi mi acaba