Canim insallah kilosu biraz bile olsa artar ama önemli olan sağlık. Kucuk de olsa kucağında buyur Allahin izniyle. Benim de gelişim geriliği problemim vardi, sukur ki bu durum azaldı zamanla. Bu süreçte bol bol kefir, kaşar, muz, süt, ceviz, yumurta yedim. Bunları tavsiye ederim, içini ferah tut