Cey-cey ben de ikisini kullandım bir zamanalr, bana sadece sakatatlar, sucuk, salam, sosis gibi işlenmiş gıdalar, kokoreç mesela, kafeinde kısıtlama ve bitki çayına sakın içme diye söylediler. Diyetisyenim ise maydonuzu kısıtlamamı istedi aslında bununla ilgili son çalışmalar aslında maydonuzu temize çıkartmış ama yine de geleneksel yöntemi seçelim biz dedi diyetisyenim, yemiyor değilim ama normalden daha az yiyorum diyelim (eskiden ödem için suyunu içerdim veya içtiğim suyun içine eklerdşm, onları yapmıyoruz mesela) ama bunalrın oksapar ve coraspin ile ilgisi yok açıkçası