koohydal neler neler yapıyorum ama doğum tarihi değişmez sonuç olarak belki doğumu kolaylaştırır işte ☺️ Günde 10bin adımdan fazla yürüyüş,activating labor,squat,perine masajı,30 dakka normal egzersiz,ördek yürüyüşü,çömelerek yer silme,sıcak küvete girme,ilişki,hurma,ananas,merdiven çıkma yani bunların hepsini ne zamandır yapıyorum 39 olacağım işte ☺️