Muhammethilal Arkadaşlar aranızda kabızlık sıkıntısı yaşayan varmı duzeldimi neler yediniz duzelmesi icin
annenur Muhammethilal hamilelik de değil de doğumdan sonra yaşadım bol su içmek yeterli ama siz yinede destek olarak kayısı suyu gün kusuru şeklinde kurusu yeşillik ve bol lifli gıdalar tüketin