Melek2121 Mrb bebeğe ne kilo aldırır ne yemem gerekiyor? Rica etsem herkes gün aşırı yediği yemeklerin tükettiği besinlerin listesini bana vere bilirmi? 😇🙏şimdiden herkese Tşkler.
Annesininportakali53 Melek2121 %80 genetik %20 beslenme etkiliyor canım yani ekstra birsey yapmana gerek yok ben hamilelikten önce uyguladığım beslenme şeklini şuan uyguluyorum değişen birsey yok sadece ek olarak (madensuyu+kuruyemis ) hergun yiyip içiyorum. Günlük listemde olmazsa olmaz Sabah 2 yumurta peynir havuç Ara ogun kuruyemis ve maden suyu Öğlen sıcak çorba ve (salata yada yogurt) Ara öğün ballı muz Akşam balık veya sebze yemeği (salata veya yogurt) Ara öğün meyve süt bu şekilde ilerliyor
KayraVeAnnesi_06 Melek2121 Yumurta , kaşar , beyaz peynir , ceviz , fındık , kabak çekirdeği , kefir , muz 🙏🏻