aysun01_ Haftadan herkese merhabaa umarım iyisinizdir 🥰 Hamilelikte beslenme düzeniniz nasıldı ekmek tüketiminiz nasıl oldu ben biraz fazla kaçırıyorum gibi yardımcı olursanız çok sevinirim 🙏🐣
gizemkarla aysun01_ beslenme düzenimi cok degstrmedım suan 35 haftadayım bır sorun yok 9 kilo aldım ama aletli pilates yapıyorum. Ekmek olarak sabah 1 dilim bugday tuketıyorum baska yok normaldede zaten tuketmıyordum