HaticeMuhammed Bebek gelişimi için günde 2 yumurta yemek öneriliyor. Kendimin değil de bebeğimin kilo alacağı şeyler tüketmek istiyorum. Fikirlerinizi almak isterim☺️
Aysehatun HaticeMuhammed evet günde iki tane organik yumurta,kirmizi et,haftasa en az iki uc kere balık,ceviz,badem,muz,pekmez,süt günde iki kere,yoğurt,bunun yanında sebze ve vitaminlerini kullanıyorsan omega3 ihmal etme,meyve olarakta siyah cekirdekli uzum
Merveee277 HaticeMuhammed evet yumurta ceviz süt yoğurt bunlar ikiniz içinde önemli sen ne kadar iyi olursan bebiş o kadar iyi olur 😊 ben süt tüketemiyorum hamileliğimden beri ama yumurtaya hiç acımıyorum tüm tüm yutuyorum nerdeyse 😂