Ellia evet oyle ama hep biyere yatamayiz donusumlu yatmakta fayda var. Uzmanlar sirt usdu ve yuz usdu yatmakta sakinca oldunu soyluyor.sag tarafta saknca yok sol tabiki dha iyi ama sag bizim icin bir lutuf 😋🥲 normalde yuz ustu yatan biri olarak sağda solda zorluyor beni 9 aydr.🥺son 11 🤲