Merhaba hanimlar..Hamile oldugumu ogrenmeden önce diyetteydim ve gunluk leslie 40 dk yapiyordum hamile oldugumu öğrenince bebek iyice tutunana kadar spor yapmadim tam baslayacaktim previa dediler simdi 23 haftaligiz ve ayrintili ultrason da plesenta yukari cikmis yani artik previa degilim ve leslie 15 dk yapmak istiyorum en hafif olani yapan varmi aranızda