13 haftada 8 kilo almak

Esknemmm

Mide bulantım olmasına rağmen aldım bu kiloyu iştahımı durduramıyorum sürekli acıkıyorum 67 le hamile kaldım bu ara da 75 kiloyum benim gibi olan var mı ya ne yapabilirim

Mazra

Esknemmm çok hızlı bi kilo artışı olmuş. Kalorili yemeklere yönelme, ekmek, makarna, pilav yeme açlık krizin geldiğinde salata yap ye bol limonlu, salatalık, havuç ye, günde maksimum 2 tane ayrı saatlerde meyve ye. Kuruyemiş kurtarıcı oluyor. Normal doğum istiyorsan bu kadar hızlı kilo almamalısın ki ileride şekere neden olabilir.

Tiiffany

Esknemmm oow. Cok erken canım. En azından aksamları ekmek falan yeme yogurt elma ile geçir veya salatalık falan

denizarenmom

Esknemmm bebis yanlis anlama ama biraz fazla almissin sanki istersen bir doktoruna danis ben 17+4um daha hic kilo almadim 4 kilo verdim hatta

Gizemgksnmz

Esknemmm canım sen fazla almışsın bende 12 haftadayım 58 kilo ile hamile kaldım çok şükür ne kilo verdim ne kilo aldım bu haftadan sonra da bir diyetisyene gitmeyi düşünüyorum bundan sonraki aylarda kilo alımı hızlanır dediler onu kontrol altına almak istiyorum

mine3444

denizarenmom darısı bana 🤣 hiç almamam gerek çünkü zaten 80 kiloyum boy uzun ama alırsam pilates topuna dönerim. Çok dikkat ediyorum hayırlısı 8 haftalığım almam inşallah

denizarenmom

mine3444 ay bende kiloluyum ya 66dan 62ye dustum iste normalde hizli kilo alirim ama gebelikte farkli oldu🤨

Esknemmm

Bide 3. Hamileliğim sürekli aç hissediyorum ya diyetisyene gitmeye karar verdim olmuyor çünkü

babysthing

Ben de 13 haftalıkken 5 kilo almıştım çok fazla vs demişlerdi ancak sonrasında ekmeği tamamen kestim, paketli gıda mümkün olduğunca tüketmemeye çalıştım, pilav makarna yemedim ve şuan 36+3 haftalık hamileyim 11-12 kg almışım. Başlangıçtaki gibi devam etseydim tahmini beklenti 20 kg idi. Şimdi doguma normal kg alışı ile girebileceğim

zumzum

Benim mide bulantımda yoktu iştahım çok açıktı aynı senin gibi hızlı kilo aldım. Dikkat etmelisin ama ben etmedim gebelik şekeri çıktı. Sende çıkmasın inşallah.🤲🏻 15 gün un sekeri kesince çok şükür geçti. 🥰🧿Doğuma da 9 hafta kaldı. Hayırlısıyla doğumlarımız sağlıklıca olır inşallah. 🤲🏻