Reyhannaz öncelikle bir kontrole gidin. Folik asit kullanmanız iyi olur vücudu hazırlamak için, hem bakılır kist vs var mı yumurtlama nasıl diye
Sağlıklı beslenin.
Sonra uygulama indirin yumurtlama günlerini gösteren. O günlerde 1 gün ara ile ilişkiye girin. Stres yapmayın 1 yıla kadar normal sayılıyor