Gebelikte şeker diyeti

Adin12

Merhabalar gebelikte şekerim çıktı online diyet doktoru öneriniz varmı?

Aysee___34

Adin12 kaç çıktı canim

eylulicten

Adin12 hafize öğün dudioglu 😊 hem disiplinli hem cok tatli 🌺

Aysee___34

Benimde doktor şekerden şüphelendi sabah aç 72 çıktı tok 100 çıktı normalmi acaba

eylulicten

Aysee___34 hemde efsane normal 😊

eylulicten

Aysee___34 benimde normaldi ama seker yuklemesinde yuksek cikti. Gebelik sekeri cok farkli dikkatli olmak lazim

makin

Aysee___34 çok normal sizin şekeriniz yok

Aysee___34

eylulicten bebeegin suyu biraz fazlâ dedi korktum şekere bakılsın dedi baktiridim işte sonuçlar bunlar

Aysee___34

eylulicten Ayn ama kararsızım şeker yüklemesi yaptırmak konusunda sence ne yapmalıyım ??

eylulicten

Aysee___34 bence yaptir bende kararsizdim. 3 aylik aclik tokluk da gayet normal dedi doktor ama yaptiralim dedi gebelik sekeri farkli bir sey dedi. Docent bi de guvendim. Yaptirdim seker cikti. Diyetisyene yonlendirdi 1.5 aydir liste seklinde yiyorum suan hamile kaldigim kg dan daha da asagidayim. Bebegim kg aliyoe sadece. Bir zarari yok bir kere icmeden sonucta 3 saat sonrada o seker atiliyor

Aysee___34

eylulicten neler yiyorsun mesela cnm listende neler var

eylulicten

Aysee___34 bol yesillik sebze et var. Ara ogunlerde glissini ya da altinbasak ve meyve var. Elma erik muz gibi bunlarda ara ogun ama meyve ile birlikte mutlaka ya sut ya kefir ya yogurt veriyor seker meyvede de var yukselme olmasin diye.
Kahvalti zaten bir yumurta zeytin yesillik peynir bu kadar

Aysee___34

eylulicten bende dikkat edeyim canım dediklerine hem daha sağlıklı olurr

avakado7

eylulicten Hiç makarna, pilav, ekmek yemiyor musunuz?

eylulicten

Aysee___34 kesinlikle zarari yok faydasi var. Ben suan kg almamis gorunuyorum

Aysee___34

eylulicten kaç haftalık Ken yaptırdın canım sonuçlar hemen çıkıyormu

eylulicten

Aysee___34 tabi tabi hemen cikiyor 28.haftada yaptirdim

eylulicten

avakado7 ekmek tam bugday ya da tam cavdar. Tam bugdayin tadi daha guzel.
Pilav hic yemedim ama listeye basmati pilav yiyebilirsin yazmis
Makarna da tam bugday yazmis bi kere yedim tadı bana tatsiz geldigi icin yemedim. Bunlari aksam yemegi icin yazmis yanina mutlaka ya et ya sebze yemegi yazmis🌺

Aysee___34

eylulicten tatlı olarak ne yedin canım insanın canı illaki tatlı çeker nasıl durdurdun kendini

avakado7

eylulicten Çok teşekkürler bilgi verdiğiniz için 🙏🏻 Ben de minimum miktarda yemeye çalışıyorum. Sadece sabah tam buğday ekmeği bir ince dilim. Ya akşam ya öğlen az tam buğday makarna ya da basmati pilav. Yanında bol yoğurt. Sağlıkla kucaklarımıza alırız inşallah 🙏🏻💞

eylulicten

Aysee___34 ilk hafta cok zorlandim listede ama napim dedim bebegim icin gerekiyor bu liste. 2. Hafta canim tatli cekmedi. Simdi 2. Listedeyim 2. Ayda yani, haftada bir olmak sartiyla bir top dondurma verdi o sekilde yapabilirsiniz

Aysee___34

eylulicten Allah’ım hayırlısı ile kucağımıza alırız sagsaglim 🤲👼

eylulicten

Aysee___34 amin insallah 🙏 haftada bir magnum mini bile yiyebilirsin bana oyle demisti ama ben bi top dondurma yiyorum. Onun disinda ogle yemegi yok 2 tane ara ogun verdi saat 2 ile 4 de, kayisi ve bir porsiyon meyve saat 2 de, 1 yk yulaf sut muz saat 4 de 🌺

Sonraki Sayfa »