Hatics canim sebze yemeği ye , pirasa ıspanak çok iyi geliyor, elma armut yiyebilirsin
He birde kuru kayısı kuru incir hoşafı yapıp içebilirsin,
Birde gece yatmadan 3 er 4 er tane ye kuru kayısı ve inciri üzerine de 1 bardak ılık su yada süt iç çok faydasını gördüm bunlarin, bende çok yaşadım çünkü