Cansel2017 Kızlar bakar misiz 23 haftaligim acayip bel ağrım var kasığımda bicak saplanır gibi ağrılarım var sizde de oluyo mu dün akşam uyuyamdm resmen😔
lamisrtky Mutlaka her gün yürüyüş yapın en az yarım saat. Yatarken ayakların altına yastık ya da başka bir şey koyun. Ağır hiç bir şey kaldırmayın
Ggullcaan Yava$ hareket etmeye bak canim, kendi kilon nekadar bilmiyorum ama yanli$ bir hareketten dolayida agirtmi$ olabilirsin. Yinede doktoruna dani$.