ZehranurG Bayanlar ben 35 haftalık hamileyim bebeğim 2 bucuk kiloymuş doğuma kadar kilo alırmı birde kilo alması için şunu yap bunu ye diye tavsiyede bulunabileceğiniz bişey varmı?
Aysehatun ZehranurG protein agirlik beslenmeye bak haftada en az 2 yada 3 balik,kirmizi et,süt,organik yumurta gunde 2,kasar,yogurt,badem ceviz,muz,pekmez
Serii Canm tabi protein ağırlıklı beslen ama 2buçuk kilo kötü değil ki Doğuma kadar daha alır almasa da kafana sıkıntı etme 💕