Kahvaltı öneri istiyorum iştahsız dönemdeyiz

2Meyve-

Kızlar kalktım ve canım kahvaltı hazırlamak istemiyor yani dolaba boş boş bakıyorum istahsizim şu dönemlerde. Hani canım birşey görünce istiyor mesela gece tost hayal etmiştim sabah onu yapıp yedim ama bugün sabah için bilmiyorum. Fikrinize ihtiyacim var belki siz söylersiniz canım birden isteyi verir 🥹 oğlum kalkar kalkmaz doyurmus karnını 3 yaşında 😅🥹 annesine yük olmuyor hiç vallaha 🥰
14+4 deyim kızlar 🙏

TeoMom

2Meyve-
Yulaf süt ve meyve ile yapabilirsin canım ya da soğuk sandviç tarzı ben en çok bunları yemeyi seviyorum

Tubatgn

2Meyve-
Bende ya tost ya da simit ile yapıyorum benim rutin kahvaltımda böyleydi, hamileliktede böyle gidiyor. Hele ki teksem pratik kahvaltı. Yanına ceviz bal ekliyorum ama 🤗

egeninincisii

2Meyve-
Diyetisyen kontrolündeyim ama şekerim var onu da hesaba katalım 😅 her gün mutlaka 3 zeytin, 2 dilim beyaz peynir, 3 fındık, salatalık, domates, yeşillik, 2 dilim tam buğday ekmek yiyorum. Ama oğluma hamileyken kahvaltıda kaşar, tahin pekmez ve yumurtayı da eksik etmezdim ☺️ Şu an kaşar ve pekmez yasak, yumurtadan tiksiniyorum🫠

susis

2Meyve-
https://www.nefisyemektarifleri.com/cok-lezzetli-ve-doyurucu-fit-yulaf-tabanli-pizza-tavada/nyt-amp/

Ben bunu seviyorum güzel oluyor
Yumurtalı ekmek olabilir
Pankek ufff muz ve balla şu an benim canım çekti bile 😀
Uff ya da ya da krep içine beyaz peynir ve pekmez, sarıp yiyosun uffff.
Son ikide aklım kaldı şu an işteyim haftasonu yapıcam 😭

2Meyve-

….

2Meyve-

susis Allah seni napmaya 😅😅😅

Papatyaa_01

2Meyve- bende bi gün tost bi gün yumurta şeklinde yapıyorum yanında bişey yiyesim gelmiyo arada bi zeytin peynir sebze felan çokda sağlıklı bi kahvaltı değil ama napıyım canım istemiyo bide tek yiyince hiç olmuyo 🤷🏻‍♀️

2Meyve-

Papatyaa_01 eşim askerde oğlum 3 yaşında tekim bende tek hem yenilmiyor hemde bu iştahsızlık dönemine girdim sanırsam birşey yiyesim gelmiyor inanki ya 😔

Papatyaa_01

2Meyve- önceden eşim öğle arasında gelirdi 12de felan beraber kahvaltımızı yapardık o zaman daha sağlıklı beslenirdim :) şimdi iştahım var aslında ama kendime hazırlamaya çok üşeniyorum zar zor peynir zeytin yiyorum ama yinede gün içinde sebze meyve ceviz süt yoğurt yiyorum bari onlar girsin bünyeye :)

Brck0303

2Meyve- patates kızartması yapabilirsin yanına kabak patlıcan domates le berbarr ekmek arası yap bn genelde öyle yaparım ketçap mayonez çok yiyemm o yüzden 1 yemek kaşığı yoğurt tuz biber nane az da karabiber kimyon atıp önce ekmeğe onu sürüyorum sonra diğerlerini güzel oluyor

2Meyve-

Papatyaa_01 gün içinde yiyorum ama sabah kalkınca aman işte her dönemin ayrı zorlugu

Aaaysee

2Meyve- benim midem bulandığın da tost iyi geliyordu hem pratik

Rumuz123456

2Meyve- süt yulaf ezmesi yumurta pekmez kabartma tozu vanilin karıştırıp pankek yapabilirsin çok güzel oluyo besleyici de hem

Maden

2Meyve- ben klasik kahvaltımı yapıyorum her gün peynir zeytin domates salatalık tatlı olarak reçel yada Nutella bayılırımmmmm bir gün arayla haşlanmış yumurta yada omlet yaparım peynirli tam buğday ekmeği üstüne yumurta peynir çırp sür zeytin domatesli biber ne varsa koy at fırına on dk da pizza hazır hem doyurucu yanına çay meyve suyu ne istersen salatalık domates mesele bu sabah bunu yaptım çavdar ekmegin üzerine güzel oluyor