1Gunes Kızlar geçen hafta 3 gün 4 gün kabızlık çektim kayısıyı suya ısladım hem postayı yedim hem suyu içtim. Fakat son bir kaç gündür kefir tüketmeye başladım sizlerde tüketiyor musunuz faydasını görüyor musunuz?
Yeniannis_ Kefire başlamak için herhangi bi haftalık olma gibi zorunluluğu var mı ? İlk hamileliğim ve hiç kefir içmedim ondan soruyorum kusura bakmayın
Cns15 Yeniannis_ sade canım altınkılıç var birşah içim vs vs var hangisini alırsanız sade olması dışında çok marka takılmıyorum açıkçası 🥰
Dozem Kefir bebeğe sağlıklı ama kilo aldırmadığı yazıyor internette annenin de bağırsaklarını düzene sokuyor
queenmerve Her gün bir bardak kefir içmek bağırsakları inanılmaz rahatlatıyor ben çok faydasını gördüm bu konuda bebek için zaten süt ve süt ürünleri faydalı kefirde bunlardan biri