Benim erken doğum riski var o yüzden 4 gün önce doktorum bebeği kilo aldırmaya çalışalım diyerek muz,kaşar peyniri,avokado,hatta smooti makinen varsa sütle bu meyveleri karıştır,dedi..yoğurda yulaf muz vs koy ye dedi,günde 2 yumurta,taze sıkımış meyve suları,tabiki ceviz badem tarzı kuruyemişler( imkan varsa).. o şekilde..