Nurellaaaaaa sağlığı yerinde olduğu sürece kilo dert değil bence. Ne yerseniz yiyin bebeğin genetiğinde yoksa çok aşırı kilo aldıramazsınız. Ama yine de Düzenli olarak her gün kaşar, yumurta, beyaz penir, meyve, ceviz, kuruyemiş, kefir, yoğurt, muz tüketin. Akşam yemeklerinde yeşil mercimek, et, tavuk gibi besinlere ağırlık verin. Her gün meyve tüketin çok abartmadan. Bunlar kilo aldırıyor bebeğe.