Roromu76 Kızlar herkese selam 35. haftadayım neredeyse son zamanlara girdim son bir ayda yapılacak hangi egzersizler doğumun kolay ya da rahat geçmesini sağlar. Yürüyüş pilates squat önerdiğiniz bir spor var mı çok acemiyim ilk gebeliğimde 🥰🙏