Normalde de zararlı şu hazır paketlerde olanlar zararlı ama bir de makarna gibi tek satılanlar oluyor onlardan kendiniz evde yaparsanız zararlı olmaz.Sosunu,baharatıni kendiniz yaparsınız.Yok direkt o hazır olanlardan çektiyse bir kereden bir şey olmaz sanırım bende cips falan yemiştim🤣