Kizlar bi ara yazmıştım buraya karnim sertleşiyor diye bana magnezyum önermiştiniz bugun kan aldirdim vitaminlerime baktirmak için ve gayet guzel dedi doktor vitaminlerm için sordum özelikle magnezyum alabilirmiym diye gerek yok yüksek saten ihtiyacın yok dedi kafam karıştı sizce almayimi ila ihtiyacın mi olmasi lazm?