Soda İçmek

Kızlar nolur bakın sodadan başka bişey içemiyorum benim gibi çok soda içen varmı? Su gibi içiyorum bir zararı olur mu ?

Aslimsii07 bir yada ikiden fazla içmeyin azı karar çoğu zarar magnezyum açısından iyi tabi

Aslimsii07 gün de en fazla iki tane içilebiliyor diye biliyom canım

Aslimsii07 Soda zararlı, içebiliyorsanız maden suyu için. Ama günde 1 tane yeterli

arirangg zaten maden suyu soda meyveli tüketemiyorum kola meyve suyu vs de içmiyorum hiç

Beypazarı için en sağlıklısı o günde 1 tane iyi hem magnezyum açısındanda takviye oluyor bacak kramplarınıda iyi geliyor

Bende sade olandan günde 1 tane içiyorum. Lütfen magnezyum değeri yüksek olanı alın. Kimisinde sodyum çok yüksek magnezyum düşük.