hayalbahcem ciğer, salam, cig/az pismis et, bazi bitki caylari, cig yumurta iceren ürünler(tiramisu, mayonez vb - salmonella tehlikesi), cok fazla maydonoz, işlenmiş gıdalar, kahve(1-2 bardaktan fazla), siyah çay(1-2 bardaktan fazla), iyi yıkanmamış/paket sebzeler(toxoplasma tehlikesi), ton balığı/civaiçeren balıklar, pastörize olmamış süt peynir vb.
Fast food: hamburgerden sosu ve sebzeleri çıkarttırın et iyi pişmiş olsun.
Pizza: peynirin pastörize olduğundan emin olmadan yemeyin.
Çiğ sütü kendiniz haşlayınca pastörize edilmiş sayılmaz.
Toprakla haşır neşir oluyorsanız akabinde ellerinizi iyi yıkamadan ağzınıza götürmeyin(toxoplasma tehlikesi)
Aklıma gelenler bunlar.