Asuman____ Merhaba arkadaşlar 6 haftalık hamileyim yürüyüşü çok seviyorum günde 10.000 adım atiyorum. Sizce bu fazlami? Doktora daha gidemedim, randevum haftaya. Size doktorunuz ilk haftalarda yasakladımı fazla yürüyüşü?
OgretmenEva Asuman____ 6 haftalıkken bütün doğuyu gezdim ve günde 10.000 den çok daha fazla adım attım bir sorun olmadı çok şükür 🙏🏻 Gitmeden önce doktorumla konuşmuştum o da sorunun aksine yürüyüşün iyi olduğunu söyledi tabi siz yine doktorunuza danışın
Elos Asuman____ ilk 3 ay çok da zorlamayın bence. Bana doktorum 22. Haftamda bile 45 dk yürüyüşü önerdi. Fazla değil diye de ekledi.