Hazaldicle şimdi böyle anlatıyorum ama açıkçası çok rahat geçmedi canım yandı ve iki hafta kemiklerimin ağrısıyla durdum, inşallah tam olarak kanala girer çocuğunuz. Pilates topuyla egzersiz yapılıyomuş kanala girmesi için biz almadık eve top onu da yapmam diyodum çünkü ama keşke yapsaymışım da kanala kendiliğinden girseymiş. Son gece hastanede yaptım pilates şeysini ama çok işe yaramadı