Ozisko kaçlık yüklettin ? Benim sınır değer 170 olan 177, 120 olan 131 çıktı. Doktor un şeker falan bırak 15 gün diyete gir açlık tokluk bakalım dedi. Öyle insülin seviyesine falan geçmedi. Benim doktorum çok pimpirik olduğu için bu değerlerin çok büyük riskli seviye olmadığını anladım tavrından😀
Sen de şekeri beyaz ekmeği unu kes şekerli meyveyi azalt bol su iç düzelir 🙏🏻