Açılma olması için bol bol yürü,squat yap,merdiven in çık,sıcak su,bide cinsel ilişki işkemce gibi oluyor son zamanlarda ama işe yarıyor.En fazla 41 haftaya kadar bekletirler hiç ilerleme yoksa ama inşaaAllah kendi sancınla doğurursun 😊 ben kızımı 40+0 da doğurdum 😆