enakcs Anasinincani bunu bilemem ki 🤷🏻♀️ Ama sancıyı başlatacak şeyler yapın ilişki,göğüs ucu uyarma gibi onun haricinde de açılma için hurma, ahududu çayı, ananas, egzersiz, sıcak duş veya ılık duşa oturma