Açlık şekerine kalktiktan ne kadar sure sonra bakilmalidir?

ZeynepEdaa

Kizlar doktor evde seker ölçümü verdi ben kalktıktan yarim saat sonra falan baktım ama internette en az 1 saat sonra diyor.doktorum bununla alakali birşey söylemedi bi sure vermedi bilgisi olan var mı ? Değerler değişiyormuş saat farkiyla öyle yaziyor

deletedmom6295

ZeynepEdaa şeker hastası olduğum günden beri rutinim hiç değişmiyor. sabah 8 de kalkıyorum bir bardak su içiyorum kahvaltımı hazırlıyorum şekerimi ölçüp bismillah deyip yemeği mideme indiriyorum 😀 ortalama kalktıktan sonra yarım saatle bir saat arası beklemiş oluyorum

Kadze

ZeynepEdaa ztn uykudan kalkıyorsun bişey yemeden direk verbelrisin uykuda yemek yemedgn için ben kan verirken 3 saat önce acıkıp uyanıo fındık ezmesi yemiştim sabah sekerim yüksek cıkmıstı en son gece yiyip yatyıktan snra kalkıp yeme yeter:)

Kagan_pasa2

Yemek yemenin ustunden 8 saat gecmesi gerekiyor sadece. Ben kalkar kalkmaz yapiyorum 1 saati de beklesem sonuc ayni cikiyor çünku hala aç oluyorsun

ZeynepEdaa

Kagan_pasa2 dun çok rahatsizdim midemden yemek yemeden yattim epeydir açım yani. Testte tutarsizlik olur mu yarin mi başlasam yapmaya acaba en son dun 6 falandi biseyler yedigimde

Ntlz

ZeynepEdaa doktor bendende istedi bebek iri diye senden niye istedi ?

ZeynepEdaa

Ntlz gebelik sekerimi ölçmek için ona gore seker yüklemesi yapacakmis normal düzeyde cikarsa yapmayacagini soyledi . kaç haftaliksiniz ?

YagizAsyaMom

ZeynepEdaa şöyle bir durum var kahvaltıyı ne kadar geç yaparsanız açlık değeriniz o kadar artacaktır çünkü karnınız acımaya Bi başlıyor ve değerde bir artış oluyor mesela ben 10.30 11 gibi ölçtüğümü 90 92 çıkıyor ama saat 9 10 arası ölçerssm 78 80 82 fln anca çıkıyor o yüzden geç kahvaltı yapmamakta fayda var bazen uyanmam 11 i buluyor o zaman hiç ölçmüyorum🤦‍♀️

Ntlz

ZeynepEdaa anladim ben seker yuklemesi yaptirmistim hersey normaldi 1 hafta onden gidiyodu 2 hafta onden gidiyomus simdi 31 haftaligim suan

Esen

YagizAsyaMom benimde öyle oluyor bende bugün 12de yaptım kahvaltı sekerim 100 cıktı ama neden açken artıyo ki acaba

YagizAsyaMom

Esen bunu bende bilmiyorum ama normal bir durum bu çünkü doktor demişti ne kadar aç beklersen o kadar artacaktır açlık şekerin o yüzden öüünlerini atlamadan düzenli saatlerde yemelisin diye

Esen

YagizAsyaMom benim son bi haftadır yükseldi daha önce 8 saat açlıkla ölçüyorum 80 85 arası cikiyodu şimdi ne zaman kalkarsam o zaman ölçüyorum 100 bile gördüğüm oluyo hiç kacamagim felan da yok. Bende erken ölçeyim bundan sonra bide ben kalkar kalkmaz ölçüyorum hiç beklemiyorum

YagizAsyaMom

Esen aslınds akşam 9 dan sonra yemek yok bilirsin. Ben yemeğimi yedikten sonra 15 dakika. Bulaşıkları makinaya atıp hemen yürüyüşe çıkılıyorummyanımada 1 şişe su alıyorum 55. Dakikanın sonunda eve geliyorum idrar çıkıyorum doğal olarak ve şeker mükemmel düşüyor tavsiye ederim.
Babamın dahiliyecisi önermişti bu yöntemi ve gerçekten hemen düşüyor. 1. Saatin sonunda 110 120 anca oluyor.
Birde uno nun tam buğday ekmeği var. Biraz fiyatı yüksek 6 lira kadar ama bana 6 gün fln gidiyor günde toplam 4 ekmek geçmiyorum bazen çok tıkadığını hissediyorum akşam yemiyorum bile. O ek ekte ne var bilmiyorum ama çok iştah tıkıyor 🤣🙆‍♀️

Esen

YagizAsyaMom benim o saatte dışarı.cikmam pel mümkün değil eşim 9 gibi geliyor evinde 8 gibi yemiş oluyorum sonra ona hazırlıyorum kaldırıyorum derken saat 10u geciyo malasef. Benim tokluklarim normal cikiyo zaten mesela sabah toklugum 108 cıktı 95 çıktığı bile oluyo acliklarda sıkı ti yaşadım bu ara onuda sabah erken ölçmeyi denicem. Sen diyetisyenle mi dahiyeyle mi devam ediyorsun