Papatya000 hangi mamayi kullanıyorsunuz mamayi değiştirin, içine zeytinyağı damlanın hicbir şey olmuyor. Gaz damlası kullanın bitkisel olanlar ise yarıyor her gün düzenli ılık duş aldırın hatta duştan önce bir kovaya ılık su doldurup içinde yüzdürün aşırı rahatlatıyor sonra dusunu aldırıp gaz masajı yapın. Önce 10 15 defa dairesel hareketlerle karnını saat yönünde ovun, sonra 10 15 defa yanlardan aşağı doğru. Daha sonra bisiklet hareketi ve ayaklarını karnına doğru bastırın baya etkili oluyordu bizde