ipekveatlas bunu doktorunuzla değil diyetisyenle görüşmelisiniz. Sonuçta doktor deniyor haklısınız güvenmekte fakat beslenme eğitimi almıyor doktorlar malesef. Alerjik olmayan en güvenilir meyve elmadır bununla başlayabilirsiniz fakat uzman diyetisyen olarak ben ilk 5 veya 6 ay (gelişime göre) sadece anne sütünü tavsiye ediyorum. Su bile verilmemesi gerekirken alerjik besinlerde ısrarcı olmamak gerekiyor. İlla ki ek gıdaya geçeceğim derseniz her ne kadar şu anda başlamamanızı tavsiye etsem de tatlı patates, elma, bal kabağı, yeşil kabak bunlarla başlayın ve gün içinde sadece 1 besini tercih edip 3 gün kuralını uygulayın. Yani örneğin bal kabağı deneyecekseniz 3 gün boyunca 1 öğünde sadece onu deneyin ve takip edin alerjik reaksiyon verecek mi diye. 3 günden sonra başka bir besini seçip yine aynı şekilde deneyin. Adı üstünde ek gıda olduğu için de 1 ara öğüne eklemeniz yeterlidir anne sütü alacağı için. Her ek gıdadan sonra da 1 çay kaşığı kadar içme suyu verin. Mevsiminde sebzeler meyveler deneyin. Yumurta sarısına 6.aydan önce geçmeyin ve ilk 3 günlük denemede sadece yumurta sarısının ⅛’i , sonraki 3 gün ¼’ü , sonraki 3 gün ½’si, daha sonra ise bütün sarı şeklinde geçin. Beyazını tükettirmeyiz henüz 8.aya kadar sarısı yeterli. Çok geçmiş olsun🙏🏻🌸
