Lilya_pn ahh sanki beni anlatmışsın her kelimende hergün evde 10.000 üstü adım atıyorum, başından beri sporu hiç bırakmadım yapmadığım şey yok 38 de doğar diyordum 39+2 oldu, ağırlaşmak insanı yıpratıyor tez zamanda gelsinler artık 😟 36 den beri hurma, adaçayı, ahududu çayı tükettim artık akışına bıraktım içmiyorum🤣