Nur0987 merhaba, öncelikle gebelik istiyorsanız korunmamanız gerekiyor. Planlamayı ise örneğin ayın 8i gebelik şansınızın en yüksek olduğu yumurtlamanızın en yüksek olduğu gün ise, 2-4-6-8-10-12.. şeklinde birer gün ara vererek ilişkiye girmeniz gerekiyor. Arada 1 gün olmalı ki sperm birikimi gerçekleşsin. İlişki sonrası 20 dk kadar belinizin kalçanızın altına yastık koyarak uzanmanız gebelik şansını arttırıyor. Planlı gebelik yaşayan biri olarak doktorumdan öğrendiklerim bunlar🌸🤗 diyetisyen olarak da şimdiden folik asite başlamanızı tavsiye ederim🫶🏼