Aluskus canım ilk önce kafanı rahat tutacaksın stres yapma ve süt için sıcak duş alacaksın duşta göğüslerine masaj yap her gün gir mümkünse süt kanallarını açıyor daha sonra komposto, sebze çorbası, yeşillik, kuru incir ve kuru dut doğrayıp tenceye al üzerine su koy 10 dk Kaynat sonra suyuyla beraber kaşıklayıp ye, şerbetli tatlılar ye bol şekerli çay iç Allahın izniyle sütün bollaşır