Merhaba sevgili anneler 3 gün önce boynum tutuldu dün gece de migren atağına çevirdi ağrılarım 😭 yatmak mümkün değil oturur vaziyette ağlayarak uyumayı diliyorum. Sadece parol kullanabiliyorum bı de magnezyum 🤦♀️ başına gelen çözüm önerisi olan var mı neler yapabilirim başka ?