Gebelık ve kılo

Drysmsn

Tam 19. + 2 haftalığız
Dün tetanoz alışı olmaya gıttım tartıldıgımda ebe kılo aldığımı soyledı 70 kılo ıle hamıle kalmıştım su an 78 kıloyum fazla dedı
Gebelıgım de zararlı bısey asla yemıypruö haftada 1 belkı cıkolata yiyorum ev yemegı yıyorum süt ürünleri hep tüketiyorum
Ama dünden berı öyle kafama takıldı kı aç kalabılsem kalçam 😣

No_name

Drysmsn arkadaşım yeni doğan hemşiresi 110 kg ile doğuma girenler var diyor.Tabiki dikkat etmemiz lazım ama stres yapmayın

oykumm_1233

Drysmsn valla yavrum ben 45 ile hamıle kaldım suan 55 kılo oldum 25. haftalıgım fazla takma bosver

Deletedmom_8

Drysmsn yürüyüş falan yapıyor musunuz ?

duru_pars

Drysmsn gebelik şekeriniz olabilir strese girmenize gerek yok bazı insanlarda kilo alımı hızlı ve fazla olabiliyor . Açlık kan şekerinize ve tokluk şekerinize bastırmanızı tavsiye ederim

Summerwine

Cidden anlamıyorum bu insanları resmen sizi strese sokmuş.Evet kilo iyi bir şey değil ama sağlıklı beslenip de kilo alıyorsanız buna da daha ne yapabilabilir ki?

Drysmsn

Summerwine yanı bunları yemezsem daha ne yıcem kı

Drysmsn

oykumm_1233 midem de sankı süpürge var ve yemekler anında gıdıyor gıbı aç da duramıyorum yapacak bıseyıö yok 🥲

askbebek

Bünye meselesi takma kafana herşeyden bişey çıkartıyorlar zaten
Bende 29. Haftadayım 16 kilo aldım napim yani bebeğin kilosu da iyi😃

Summerwine

Drysmsn aynen öyle.Demekki yapınız öyle.Ben de mesela 12+5 oldum ve 4 kg aldım şimdiden.Normal zamanda bile bir gün biraz fazla yesem vücuduma 3 kg yansır yani bünyeden bünyeye değişir bazı şeyler.

Drysmsn

Deletedmom_8 bu ara hayır

Deletedmom_8

Drysmsn o yüzden de olabilir belki. Düzenli yürümeye çalışın bence. İlk 24 hafta hem beslenmeme dikkat ettim hemde günlük düzenli yürüdüm. Hiç kilo almamıştım. Ne zaman bıraktım kilo alımım başladı. Tabi haftanın ilerlemedi ile de alakalı ama yürümek cidden fayda ediyor bence