Esiraa Arkadaşlar çok sıkıntılıyım miğdem kötü gaz problemi yaşıyorum çok nette zencefil çayını içebilirsiniz diyor tüketeniniz varsa bi yardımcı olurmusnunz
bendiyebiriii Esiraa taze zencefili soyup küçük rendeden geçirin kaynayan suya atıp biraz kaynatıp için. Ekşi olduğu için rahatlatır. Bi de limon sıkın. Ben hamilelikten önce içiyordum. Hiç bulantım olmadı henüz içmedim ama bu şekilde yapılıyor😊
KeremikoBayky Esiraa Ben hamileliğimin başından beri sürekli tüketiyorum çok memnunum çayın kahvenin yerine onu koydum bir fincan kaynar suya 3 4 dilim taze kök zencefil atıyorum içilecek ılıklığa gelince tüketiyorum