Sigara kullanan yeni hamileler nasıl bırakıcaz zorlanan var mı yardım!!!😔

GzmKK0

5+2 hamileyim yeni öğrendim.Sigara konusunda çok zorlanıyorum.İçmek istemiyorum ama canımda istiyor.Benimle aynı durumda olanlar var mı ne yapmalı bu duruma?😔😔

mavipapatyaa

GzmKK0 kesinlikle bırakmayı deneyin. Ayni dönemlerde bende öğrendim dusuk yaşadım. Acaba sigara dan mı diye kendimi suçladığım oldu. Degildi ama insanin vicdani bazen zorluyor

suelin

GzmKK0 kaynanama cok kızdım bu konudan dolayı esime hamileyken içmiş erken doğum yapmış eşimi ciğerlerinde sorun olusmus küçücük bebekken bi anne cocugunun iyiligi icin fedakarlıkta bulunabilir
Bırakabilir diye düşünüyorum geçmişi olsun

Ahuum

GzmKK0 bende öyleydm cnm doktorumda kızıyordu hiç dikkat etmedim. Sonra günde 5 4321 derken şimdi hiç içmiyorum. Merak etme ilerleyen haftalarda canında istemicek

Derya0-7

GzmKK0 bende içiyorum üzülerek. İlk öğrendimde 1,5 paket içiyordum 10’a düşürdüm. Ertesi gün 9 sonra 8 filan derken şu an 5 oldu. Şöyle yapıyorum. Yarıya kadar içiyorum sonra söndürüyorum ve diyorum ki 2 saat sonra diğer yarıyı içicem. Böyle böyle azaltıp bırakacaz inşallah. Seni çok iyi anlıyorum. Kendini suçlama motive etmeye çalış. Daha kolay olucaktır. Herkes herşeyi şak diye yapabilir diye bir durum söz konusu değildir.

Irem34_52

Ben ogrendigim an biraktim.ilk zaman zor oluyo ama emin ol geciyo o istek oyuzden mutlaka birak mecburum diye dusun

GzmKK0

Ahuum Ayy ne güzel umarım bende öyle olurum elimden geleni yapmaya çalışıyorum çok sağol desteğin için🙏🏽

GzmKK0

Derya0-7 Çok teşekkür ederim ya gerçekten çok vicdan azabı duyuyorum.Rahatlattın gerçekten haklısın inşallah bırakıcaz isteyelim yeterki.

Karabiberimm

Derya0-7 canım bence söndürüp at sonrasında içme o yarımı tadı bişe değişiyor 😰

Sinemozy

GzmKK0 bende kullanıyodum canım ama gebeliğimi öğrendiğim an ağzıma bile sürmedim zorlanan arkadaşlarımız oluyo ama ben zorlanmadım Rabbim sabrını veriyo şimdi uzaktan bile kokusu gelse canımın istemesini bırak midem bulanıyo sen istediğin sürece yapamayacağın hiç bişey yok bunu unutma 🥰

Ceydaturan

GzmKK0 bende öğrendiğimde sigara kullanıyordum öğrenince bıraktım ilk 3 ay içmedim ama 4. Ayda stres yapmaya başladım ve çok stres yaptığım için bebek de stres yapıyor dedi doktor sonra günde 3 adet içmeye başladım şuan 9. Aydayım ve 5 adet en fazla içiyorum doğum yaklaştıkça stres artıyor doktorum müsade etti arttırmamak şartı ile

Zeynep-Eslem

GzmKK0 bn 19 haftalık oldum ama maalesef bırakamıyorum canım. Strestli hayatım olduğu için doktorum stres yapma dedi. O yüzden bırakamıyorum.

Serapppp61

Bağımlı biriydim sırf Bebek istediğim için hamile kalmadan iki ay önce bırakmak için çabaladım. Çok zorlandım ama şükür hamile kalmadan bırakmıştım. O yüzden hamile kaldığımda çok az zorlandım. Bebegim kendi isteklerimden daha önemli. Sende basarabilirsjn canım. Zor olacak ama olacak. Sağlıksız doğmasını hiç kimse istemez çünkü.

GzmKK0

Yorumlarınız o kadar iyi geldi ki anlatamam teşekkür ederim hepinize daha motive hissediyorum kendimi yanlız olmadığımı görmek güzel.🙏🏽

Ahuum

GzmKK0 yaparsın çok bilmişlik yorumlarına takılma.

Hulus

GzmKK0 okuduğum bir kitapta içtiğim sigaranın direk bebeğime gittiğini okuduğum gün paketimi direk çöpe attım. Daha kalbi bile yeni yeni atan benden olan bir parçaya bunu yaşatmak bilmiyorum hem çok bencilce hemde çok insafsizca geldi bana. Düşünsene karninda gidebileceği başka hiç bir yer yok ve sen ona onu fazlasiyla rahatsiz edecek bir duman gönderiyorsun 😔

adenleyolculugumuz_

5 haftalıkken öğrendim bebeğimi, 1 hafta içebildim sadece sonra müthiş bir tiksinti başladı 15+6 yız hala içemiyorum hala kokusunu alınca kusmaya başlıyorum. Bu haftalarda bulantı yiksinti azaldı herşeyden, Canım akşam yemekten sonra falan dehşet çekiyor ama içersem başlarım biliyorum kendimi bu konuda iradem sıfır. Asla içmiyorm