Nzl38 inşallah gelirsiniz tabi içinizi ferah tutun 34.haftada 2700 küsurlardi ben herşeyi yiyorum açıkçası sebze ağırlıklı besleniyorum başından beri, dikkat ettiğim şey günde 2 bardak süt mutlaka içiyorum sut yoksa yoğurt ayranla destekliyorum onun haricinde herseyi yiyip içiyorum yani kendimde kilo aldım tabi baya 😀 bebekler kilo alsın derken tosun gibi oldum yeterki sağlıkla kucağıma alayım da kiloyu veririm onemi yok