23+0 dayım. 12.hftadan beri hem pilates hem yürüyüş yapıyorum ve yediklerime dikkat ediyorum. 58 bucukla başladım hamilelige ama bugün tartıda 62.5 gördüm. Tamam ödemde olabilir biraz kabızlıkta var ama daha geçen hafta 61.2 ydik normal mi bı haftada bu kilo artışı.
Aslında mezura olculerim değişmiyor kilo almama rağmen ama tartıda o rakamları bu kadar hızlı çıkmak istemiyorum.
Ayrıca hamileyim elbet alacağım ama yavaş yavaş ve sağlıklı almak istiyorum eleştirecek olanlar için söylüyorum bunu