Panik atagi olan var mi

3babymom

Nasıl bir rahatsizlik bilgi verir misiniz
Herşeyi kafama takıyorum her an bişe olacak gibi küçük alanda duramıyorum midemin kaldiramadigi biseye bakınca sanki nefessiz kalır gibiyim evde dışarda boğulur gibiyim acaba panik atak mi var bende sizlerde benim gibi yaşayan var mı nasil teşhis kondu ve neler yapiyosunuz

susamsmom

3babymom Ben de var canım. Panik atak ve yoğun anksiyete var. 25.haftamdayım ilaca başlamak zorunda kaldım. Ama hala etki etmedi. Yoğun kaygılarım var ve sürekli çarpıntım var.

Melistkr2

3babymom of of o çok kötü bir hastalık rabbim kimseye vermesin o hastalığı hayat insana zindan oluyor hiç bir şeyden mutlu olamıyorsun hep bir şey olacakmış korkusuyla yaşıyorsun bir şey yokken bir şey varmış gibi yaşıyorsun çarpıntı nefes darlığı kaygı korku titreme terleme hepsi içinde var çok zor bir hastalık bu hastalık 😢😢😢😢 7 seans tedavi aldım geçmişti hamilelikte tekrar başladı :((

Cgdm34

3babymom ben sana anlatayım canım bende var nasıl dıyım uc senedır var ama baya kendı kendıme daha dogrusu eşimin destegıyle atlattım sayılır. Ben yerın en dıbıne bıle korkusuzca gıren ınsandım maden ocagı varya dusunki oraya meraktan ınıp baktıgımı bılıyorum herlez nasıl gırdın dedı ama indım sımdı asansore bınemıyorum dusun bak asansor boyle vucdun uyusuyor kalbın cok hızlı atıyor doktoruma gıttıgmde bır takım ılaçlar verdı o zaman evlı deıldım doktorum benle cok guzel konuştu ılaclarım da cok hafıftı zaten ama kendı kendıme dedım boyle nereye kadar gıdecem doktorumda aynı seyı dedı bununla sen basa cıkacaksın ben sana yol gostercem eger bunu yenmek ıstıyorsan uğraşacaksın dedı kendıne devamlı bır ugras bulacaksın kafan sureklı mesgul olacak bır ılgı alanı olustur dedı ben calısmaya basladım gerçekten kafam o kadar rahattıkı ama yınede yfakta olsa bazen olmadık yerde atak gelıyordu evlendım ilk evım 7. Katta ve ben asansore eşşmle dahı bınemıyordum ya kalırsak ya burda olursem ya kımse duymazsa dıye valla yuruyerek ınıp cıkıyordım cok zordu ama ıste panık ataktan bınemıyorsunki neyse eşim bır gun aldı karsıına benı guzelce konustu bu boyle gıtmes nereye kadar ınıp cıkacan merdıvenı sadece bızım bınamızda yok 10. Kattakı bır bınayada mı merdıvenle cıkacan dedı kı daha once çıkmışlıgım var neyse yavas yavas asmamız lazım dedı gercekten bu konuda en buyuk destekcım eşimdi sonrasında yavas yavas onunla bınmeye basladım sımdılık tek bınemıyorum ama artık onada kendımı alıstırcamm sımdıkı evım 3. Kat zorlanmıyorım ama sonucta alısmam lazım. Yanı canım panık atak berbat bır sey sakın asamam dıye dusunme gercekten herseyın cozumu oluyor ılacla bır yere kadar asıl kendı kendını tedavı etmen lazım doktorumun cok guzel bır sozu vardı bu panık atak öldürmez ama süründürür dıye gercekten oyle 😌👍

3babymom

susamsmom çok geçmiş olsun peki nasıl anladınız veya teşhis konuldu ben ilaç kullanmıyorum ama şüpheleniyorum sizde de belirtiler bendeki gibi miydi mesela

susamsmom

3babymom Çok benzer canım. Ben de çok uzun yıllardır var ama hep ilaç kullanıyordum, ilaç kullanırken gayet iyiydim. Ama hamile kalınca bıraktım tabiki. 3.ayın sonuna doğru aşırı bir şekilde başladı ataklarım. Hamilelikten korkmaya başladım, ne yapıcam, nasıl yapıcam, nasıl doğurucam, bebeğe nasıl bakıcam falan gibi düşünceler var fazlasıyla. Bir ara kontrol altına alabilmiştim. Ama şu son 1 - 1,5 haftadır inanılmaz derecede arttı. Sabah uyanır uyanmaz başlıyor. İç sıkıntısı böyle şiddetli korku, heyecan, panik hepsinin birbirine girdiğini düşün sürekli öyle içim. Ve gün içinde asla geçmiyor. Kalp çarpıntım çok var o da geçmiyor. Sürekli bir şey olacak diye korkuyorum. Çalışıyorum işteyken de çok kötüyüm ama evdeyken de böyle. Hiçbir şekilde yer, zaman, mekan farketmiyor. Önceden oyalardım kendimi ama şimdi bir şey yaparken de sürekli öyleyim. Çok çaresizim. Psikiyatriye gittim 1 hafta önce ilaca başladım. Ama şu an hala etki etmedi. Sürekli, her gün, her an bunları yaşıyorum.

3babymom

susamsmom ayyy çok zor çok üzüldüm inanın geçmiş olsun inşallah atlatirsiniz ilaçlar fayda eder bende de sizinkine benzer gibi oluyor çok korkuyorum nefesim durmuş gibi hatta 10 gün sonra sezeryan olucam nasıl sakin olabilirim diyorum o ortamı görünce fenalasirim falan diye korkuyorum

3babymom

Melistkr2 ayyy Allah yardımcınız olsun inşallah çok üzüldüm gerçekten zormus ben de şüpheleniyorum galiba panik atağım var birkaç sene önce bir takım olaylar yaşadım travma falan galiba o üzerimde kaldı panik atak oldum diye düşünüyorum

susamsmom

3babymom Çok az kalmış canım inşallah hayırlısıyla, sağlıkla kucağına alırsın bebeğini. Ben şimdiden korkuyorum sürekli o günleri düşünüyorum elimde değil. Sen ne zamandır böylesin peki ?

Melistkr2

3babymom amin canım tramvaylardan sonra oluyor zaten

3babymom

susamsmom hamileliğin başından beri doğum korkusu ağlamalar can sıkıntısı var bende ne mutlu olabiliyorm sanki herşey gereksiz inanın hamileliğin tadını çıkaramadım ve zaman daraldikca sanki herşeyin sonuna gelmis gibi hissediyorum niye böyle olmuşum bilmiyorm rahat olmaya çalışıyorum ama birden ağlama geliyo birden sıkıntı basiyo elimde olmadan bı yere gideyim çıkayım diyorum ama çıksam da aynı sanii hicbiseyde tat yok

susamsmom

3babymom Ay aynı bensin canım. Hatta benim ki daha ağır. Ben de çok korkuyorum hem de her şeyden. Hamileliğin tadını hiç ama hiç çıkaramıyorum çünkü bana güzel bir şeymiş gibi gelmiyo. Aslında biliyorum çok güzel bi duygu. Ama benim beynim bana böyle düşündürüyor. Şimdi böyleysem doğumda ve doğumdan sonra nasıl olacağım beni daha da korkutuyor. Bunlar yüzünden sürekli atak geçiriyorum işte. Normal bir insan gibi yaşayamıyorum. 😔

3babymom

Melistkr2 evet galiba öyle 😞

3babymom

susamsmom ayyy Allah yardımcımız olsun lohusalıkta daha zor olur diye dusunuyorm ama inşallah kolay geçer 🤲 çok tedirginim sürekli kaygı evham nasıl olacak bu halim bilmiyorm

3babymom

Cgdm34 sizinki de çok zormuş neyseki biraz üstesinden gelmişsiniz Allah yardımcınız olsun evet resmen surunduruyor doktor geçen hafta epidural anestezi yapalm dedi ya uyusmazsa diyorum ya düzgün gecmezse ben napacam herşeyde böyleyim bişe olacak falan naparim ne ederim diye sürekli kaygı korku evham ben de çok cesaretliydm böyle biri değildim nasıl bu hale geldi pskolojim bilmiyorm galiba travma bende kötü etki yarattı o günleri bile rüyamda görüyorum kaç sene geçmiş olmasına rağmen uyanınca diyorum ben nasıl beynimi temizlyecem üstümde kaldı etki bıraktı

Cgdm34

3babymom inşallah sende atlatırsın canım🙏

3babymom

Cgdm34 inşallah sagolun 🌸