cookiemonsterr evet canım değişiyor. Transfer sonrası transfer günümde ve sonraki gün hiç yataktan çıkmadım ihtyaçlarım hariç. Bol protein ağırlıklı beslendim her sabah haşlanmış yumurta yoğurt peynir vs. Çig kavrulmamış badem ve ceviz yedim ara öğün olarak. Hamurişi ve şeker kahve ve çaydan uzak durdum. Dördüncü günümde çok yavaş ve ağır hareketlerle yürüyüş yaptım ama sen bunun için biraz bekleyeblirsin sanırım ben biraz aceleciyim. Yemeklerimi flan önceden hazır etmiştim zaten sadece ısıtıp yedim kendimi yormadan bu şekilde aklına takılan şeyleri sorablirsin canım