Bende de çok oluyodu sonra bi vitamin hapına başladım çok iyi geldi vitamin hapı ama bunada etkili doktoruna danışıp alabilirsin vinalac. Yiyeceklerle geçmez çünkü bebek etki ettiği için kapakçıklar esniyo ondan oluyo gebelik reflusu. İstersen salatalık yiyebilirsin ilk haftalarımda iyi geliyodu. Sütü de çok tavsiye eden var ama sevmediğim için hiç denemedim. Bide soda iyi geliyo diyolar sodayı denemiştim ama bana iyi gelmemişti.