Benimde aynı şekilde migrenim var , ataklarım geldiği zaman malesef daha kötü oluyorum ama doktor ilaç kullanmaktansa ensene omuzlarına soğuk kompres yapmamı söylemişti. İlaç en son çare tabiki hamilelik döneminde. Buz veyahut bu kalıp tarzı ürünleri bu bölgelerinize uygularsanız ağrınıza çözüm olur. Ama tabiki en önemlisi kendinizi kasmadan sakinleşmek , migrenin tek çözümü bu sakinlik ve rutin bir hayat..