ftmzcn Bacağıma giren kramp yüzünden gece uykudan uyanıyorum kullandığınız bir multivitamin veya ilaç var mı doktorunuzun önerileri neler ve multivitamin mi yoksa normal magvital(magnezyum) mi
benkosarim ftmzcn doktor size göre olanı yazıyor siz maden suyu ile destekleyin soda değil sade maden suyu biraz daha iyi geliyor
Merve201119 ftmzcn magnezyum ilaci kullanmanız gerekir benimde çok oluyordu gece uykuda kramplarım dua ede ede bir hal olurdum şükür geçti şuan magnezyum eksikliğinden oluyor genelde
HafizeMina ftmzcn bana doktorum magnezyum verdi ama o krampları her türlü çekeceğiz sanırım. Magzenyum da alıyorum sade soda da içiyorum ama kramplarım yine devam 😅
Meleklerim00 ftmzcn bendede oluyo uykudan uyandiriyo daha önceleri daha çoktu doktoruma söyledim bol bol peynir süt yoğurt tuket dedi